Đánh giá Premium Mass Gainer – Sữa tốt nhất dành cho người gầy

Source: Đánh giá Premium Mass Gainer – Sữa tốt nhất dành cho người gầy

Bạn có thực sự muốn cải thiện cân nặng của mình? Hãy cùng xem bài viết ngay bây giờ Thúc giục Premium Mass Gainer của MuscleTech Vui lòng. Đây là sản phẩm tăng cân hàng đầu của thương hiệu MuscleTech nổi tiếng. Hôm nay, chúng tôi sẽ cùng bạn điểm qua những thông tin về sản phẩm này và tại sao nó lại được lựa chọn trong danh sách thực phẩm chức năng tăng cân cho người gầy.

Để tăng cân nhanh chóng, bạn cần đảm bảo rằng chế độ ăn uống hàng ngày của bạn cung cấp nhiều calo hơn mức bạn đốt cháy hàng ngày. Thông thường, một người Việt Nam sẽ nạp khoảng 2000 calo / ngày để thực hiện các hoạt động. Nếu bạn thực sự muốn tăng cân, hãy tăng lên khoảng 500-1000 calo / ngày, đến 2500-3000 calo. Đặc biệt, lượng thức ăn phải giàu protein, nhiều carbs (chất bột đường), chất béo vừa phải và giàu vitamin, khoáng chất.

Tuy nhiên, điều đang thách thức tất cả mọi người, đặc biệt là những người gầy, đó là cuộc sống ngày càng bận rộn hơn. Thậm chí, không còn đủ thời gian để làm việc nữa chứ chưa nói đến việc chăm chỉ. Vì vậy, rất khó để nói rằng bạn có thể cung cấp đủ chất dinh dưỡng mỗi ngày. Nếu bạn không thể đảm bảo chế độ dinh dưỡng hàng ngày (đặc biệt là những người đang làm việc văn phòng, công nhân, sinh viên,…) Nếu bạn đã cố gắng tập thể dục, ăn uống thì giờ hãy tận dụng ngay sự trợ giúp hoàn hảo của viên uống tăng cân Premium Mass Gainer 12lbs Sữa.

Đánh giá về Premium Mass Gainer của thương hiệu MuscleTech

Trước hết, bạn cần biết rằng đây là một trong những dòng sản phẩm chủ lực của thương hiệu MuscleTech nổi tiếng – được mệnh danh là thực phẩm thể thao số 1 tại Mỹ với hơn 20 năm lịch sử hình thành và phát triển. Đối với các bạn yêu thích thể hình tại Việt Nam thì thương hiệu MuscleTech Việt Nam đã không còn xa lạ.

Premium Mass Gainer là gì?

Premium Mass Gainer là sữa tăng cân tăng cơ giúp cung cấp cho cơ thể lượng dinh dưỡng và calo cao giúp cải thiện nhanh chóng cân nặng cho người gầy. Công dụng chính của Premium Mass là tăng cân nhanh chóng, hiệu quả trong thời gian ngắn. Ngoài ra, còn có các chuỗi BCAAs, Glutamine… giúp người uống có đủ năng lượng để vận động tốt hơn và kích thích cơ bắp phát triển. Chính vì vậy mà các bảng xếp hạng luôn chọn nó trong danh sách các loại sữa tăng cân Mass cho người gầy.

Đặc biệt, đây không phải là thuốc mà chỉ là thực phẩm hỗ trợ dinh dưỡng, hiểu đơn giản là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Nếu bạn thực sự muốn tăng cân nhanh thì loại sữa Premium Mass này chính là sự lựa chọn hoàn hảo. Theo nhà sản xuất của MuscleTech, Premium thiên về tăng cân hơn là tăng cơ nạc.

Ngoại hình

Nhìn từ xa, sản phẩm khá nổi bật với tên sản phẩm màu trắng trên nền xanh tím. Nó trông khá hài lòng và khá lớn mặc dù nó chỉ có 5,4kg (~ 12lbs). Khi cầm lên, các bao bì khác cứng, nói chung là khó xé. Tuy nhiên, điểm mình không thích là sản phẩm này không có chỗ để cầm hay xách tay, thay vào đó là ôm tay mà cầm ngay mép trên (mép kéo), khả năng bị nổ là rất cao. Phần mép kéo này vừa tiện lợi vừa giúp bạn không phải dùng lọ để đựng, nhưng nếu kéo không chặt thì khả năng cao bột sẽ bị hỏng.

Nhìn mặt trước thì mình không thích vì có nhiều chữ trong khi thành phần ở mặt trước thì lòe loẹt vì thực chất là trộn sữa tươi.

Mặt sau là nơi công ty cố gắng trình bày những gì tốt nhất và những thông tin cần thiết cho người dùng. Vì một lý do nào đó, nhà sản xuất không công bố bảng các axit amin.

Nói chung, sản phẩm bao bì này khiến mình không yên tâm lắm khi phải đụng đến lũ chuột.

Thành phần dinh dưỡng

Để tìm hiểu xem Uống Premium Mass Gainer có tốt không?, chúng ta hãy phân tích từng thành phần. Nhờ công nghệ tiên tiến, mỗi khẩu phần ăn = 2 muỗng cung cấp cho bạn hàm lượng dinh dưỡng cực cao:

• Lượng calo: 1290 calo
• Protein: 53 gram (đây là nơi bạn tăng cơ)
• Carbohydrate: 262 gram
• Chất béo: 3,5 gam (cholesterol tốt nên bạn yên tâm)
• Cholesterol: 75mg
• Chất xơ: 1g
• Đường: 12g
• Hỗn hợp axit amin 3230mgram (Glutamine, Leucine, Isoleucine, Valine)
• Hơn 23 loại vitamin và khoáng chất khác nhau

Nhiều bạn sẽ dễ bị nhầm lẫn khi nhìn vào bảng thành phần vì có 3 cột. Tuy nhiên ở đây mình sẽ giải thích cho các bạn hiểu, cột đầu tiên là tên thành phần dinh dưỡng, cột thứ 2 là hàm lượng khi pha với nước và cột thứ 3 là khi pha với sữa.

Về hàm lượng calo, tôi nghĩ sản phẩm này thực sự đảm bảo giúp bạn tăng cân. Với hàm lượng calo khổng lồ như vậy, bạn sẽ thừa rất nhiều calo ngay cả khi ăn không đủ. Do đó, nếu bạn mỏng quá thì nên sử dụng ngay nhé! Tôi thường tiết kiệm chi phí bằng cách mỗi lần chỉ pha 1 thìa, thêm sữa tươi, trái cây… vào máy xay sinh tố để cho nhiều calo hơn.

Về hàm lượng protein, đây là Whey Blend với thành phần chính là Whey Concentrate. Ngoài ra, còn có thêm Whey Isolate và Casein. Đã là Whey Concentrate rồi thì bạn đừng mơ tưởng gì mà sử dụng cho an toàn nếu bạn bị dị ứng với đường lactose (tức là uống sữa tươi bị đau bụng). Vì vậy, bạn nên cân nhắc kỹ lưỡng trước khi quyết định mua sản phẩm này. Thêm vào đó, nó không có enzyme lactase. Đây là một loại enzym chống lại lactose và giúp bảo vệ bạn khỏi chứng đau dạ dày.

Tuy nhiên, nếu bạn không bị dị ứng với đường lactose thì đây là sự lựa chọn hoàn hảo cho người gầy. Ngoài ra, sản phẩm này còn được bổ sung thêm casein nên bạn cũng có thể sử dụng trước khi ngủ.

Về mặt carbs, nó khá lớn nên bạn sẽ có thể nhanh chóng nạp vào cơ thể rất nhiều calo. Tuy nhiên, bạn nên chú ý vì lượng carbs ăn vào có thành phần Maltodextrin nên có thể làm tăng lượng insulin, lượng đường trong máu hơi cao.

Về hàm lượng chất béo thì mình thấy sản phẩm khá thấp và khá ổn. Trong khi đó, hàm lượng cholesterol khiến tôi hài lòng nhất vì hàm lượng này duy trì ở mức khá thấp so với các dòng sản phẩm cùng loại.

Về hàm lượng vitamin và khoáng chất, giống như các sản phẩm tăng cân, Premium Mass chú trọng đến việc đưa nhiều vi chất. Ngoài ra, còn có các thành phần hỗ trợ quá trình tập luyện cường độ cao hơn như BCAAs, Glutamine và Creatine.

Tóm lại, ngoại trừ lượng đường lactose cao có thể gây khó chịu cho dạ dày, mọi thứ đều rất tốt.

Mùi vị

Chắc hẳn nhiều bạn sẽ hỏi Uống Premium Mass Gainer vị nào ngon?. Đây cũng là điều mà tôi đang băn khoăn và chia sẻ ngay bây giờ. Theo mình, hương vani đối với mình là ngon và dễ sử dụng nhất. Lý do là vì mình có thể pha sinh tố với nhiều loại trái cây, sữa tươi … mà không cảm thấy vị bị thay đổi gây khó chịu …

Nếu chỉ pha với nước, mùi sô cô la và dâu sẽ cho cảm giác thoải mái nhất. Ngoài ra, do ít đường nên bạn sẽ không cảm thấy quá ngọt.

Cảm nhận sau khi sử dụng hết 1 gói

Lúc đầu, tôi không muốn uống vì sắp bước vào giai đoạn co cơ, nhưng muốn đánh giá nên tôi uống thử. Sau khi dùng hết 1 gói, tôi thấy có tăng cân nhưng lại có xu hướng tích mỡ nhiều hơn. Tôi đã tăng được khoảng 3kg. Vì mình hay pha sinh tố với vani nên không thấy nhiều.

Cách sử dụng và bảo quản?

Cách uống Premium Mass Gainer Nhìn chung, không có gì khó khăn. Chỉ cần cho 2 muỗng vào bình lắc, thêm khoảng 400-500ml nước, lắc đều và thêm đá viên là có thể uống được. Mình thường pha sinh tố với trái cây nên chia làm 2 lần uống, 1 muỗng / lần.

Tùy từng người có thể dùng máy xay hoặc bình lắc. Theo đánh giá của nhiều người dùng trên thế giới và đặc biệt là tại Việt Nam, sữa Premium Mass Gainer rất dễ tan trong nước. Chỉ cần dùng bình shaker lắc đều cho tan.

Ngoài ra, bạn có thể dùng sữa bột cho vào máy xay cùng các loại trái cây như táo, bơ, sữa chua… sẽ tạo nên hương vị rất thơm ngon.

Hiện trên thị trường có 1 size là 12lbs (~ 5,4kg).

Vì cũng là bột nên có thể bị mốc hoặc vón cục nên bạn cần để bột ở nơi khô ráo, thoáng mát.

Premium Mass Gainer giá bao nhiêu?

Tôi là người thích cái gì càng rẻ càng tốt nên thường tính giá rất kỹ. Giá 1 liều sữa này khoảng 93k. Nhưng theo tôi, không cao lắm.

Mua Premium Mass ở đâu?

Tôi thường chọn cửa hàng sữa thể thao iFitness.

Tóm lại, ai nên sử dụng nó?

• Người gầy muốn tăng cân
• Vận động viên thể hình và dân thể thao
• Vận động viên trong giai đoạn giải phóng cơ bắp
• Những người muốn tăng cơ giảm mỡ
• Những người cần bổ sung dinh dưỡng hàng ngày
• Hấp thu kém, khó tăng cân

Trên đây là bài đánh giá về loại sữa tăng cân số 1 hiện nay – Premium Mass Gainer. Sử dụng nó ngay bây giờ và hỗ trợ nó!

Xem thêm nhiều bài viết về : Dinh Dưỡng Thể Hình

Via: kienthucgym.com

from kienthucgym.com https://ift.tt/3FWf6Pw
via Kienthucgym.com