Tìm hiểu Astaxanthin là gì ? Công dụng của Astaxanthin đối với sức khỏe

Source: Tìm hiểu Astaxanthin là gì ? Công dụng của Astaxanthin đối với sức khỏe
Tìm hiểu Astaxanthin là gì? Lợi ích sức khỏe của Astaxanthin

Ngày nay Astaxanthin được coi là thần dược trẻ hóa, là công thức chống oxy hóa bậc nhất, được ứng dụng trong thực phẩm chức năng, mỹ phẩm mang lại công dụng vượt trội, chống lại các gốc tự do, cải thiện sức khỏe, làn da và nhiều lợi ích khác. Trong bài viết này, WheyShop sẽ cùng nhau tìm hiểu Astaxanthin là gì? và việc sử dụng Astaxanthin đối với sức khỏe
1. Astaxanthin là gì? Nguồn gốc của Astaxanthin:
Astaxanthin được nghiên cứu và phát hiện là một sắc tố đỏ có nguồn gốc từ một nhóm hóa chất gọi là carotenoid, thường được tìm thấy và xuất hiện tự nhiên trong một số loại tảo và gây ra màu hồng hoặc đỏ ở chúng. động vật như cá hồi, tôm hùm, tôm và các loại hải sản khác mà chúng ta thường thấy (đầu tiên).
Astaxanthin được khoa học chứng minh là một trong những chất chống oxy hóa mạnh nhất được tìm thấy trên thế giới, với cấu trúc phân tử độc đáo, tác dụng làm tăng khả năng chống oxy hóa liên tục của nhiều gốc tự do, tối đa tại một thời điểm, giúp lọc các gốc tự do ra khỏi cơ thể người. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, khả năng chống oxy hóa của Astaxanthin mạnh gấp 500 lần so với Vitamin C và 6.000 lần so với Vitamin E.2).
Astaxanthin, thường được chiết xuất dưới dạng viên nén, được dùng bằng đường uống và có vai trò quan trọng trong điều trị bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson, bệnh gan, đột quỵ, cholesterol cao, thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (giảm thị lực liên quan đến mất thị lực). tuổi) và ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Nó cũng được sử dụng trong nghiên cứu để sử dụng và hiệu quả trong các vấn đề về hội chứng chuyển hóa, một tình trạng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường, trong số các lợi ích khác.

2. Công dụng của Astaxathin đối với sức khỏe:
Astaxanthin là gì? Astaxanthin là một chất chống oxy hóa tuyệt vời. Có khả năng loại bỏ đồng thời hàng loạt gốc tự do có hại cùng lúc, mang lại nhiều lợi ích hơn so với các chất chống oxy hóa trước đây.
Những công dụng của Astaxanthin là gì?
Trả lời câu hỏi Những công dụng của Astaxanthin là gì?WheyShop đã liệt kê nhiều công dụng và lợi ích chính của Astaxathin như:
- Cải thiện chứng khó tiêu: Nghiên cứu ban đầu cho thấy uống 40 mg astaxanthin mỗi ngày đều đặn có hiệu quả trong việc giúp giảm các triệu chứng trào ngược ở những người bị chứng khó tiêu. Nó dường như hoạt động tốt nhất ở những người bị chứng khó tiêu do nhiễm H. pylori.
- Tổn thương cơ do tập thể dục: Nghiên cứu ban đầu cho thấy dùng astaxanthin có thể làm giảm mức độ tích tụ axit lactic trong mô cơ, là nguyên nhân chính gây ra mệt mỏi.
- Cholesterol cao: Dùng astaxanthin đã được chứng minh là làm giảm chất béo trong máu bao gồm chất béo trung tính và có khả năng làm tăng cholesterol lipoprotein mật độ cao (HDL) ở những người có cholesterol cao. Nghiên cứu ban đầu khác cho thấy rằng việc dùng kết hợp astaxanthin, berberine, Policosanol, men gạo đỏ, coenzyme Q10 và axit folic làm tăng mức HDL cholesterol và giảm cholesterol toàn phần, lipoprotein mật độ thấp (LDL hoặc cholesterol “xấu”). và chất béo trung tính, những người có mức cholesterol bất thường.
- Vô sinh nam: Nghiên cứu ban đầu cho thấy dùng astaxanthin làm tăng tỷ lệ mang thai của các đối tác nam được coi là vô sinh.
- Các triệu chứng mãn kinh: Nghiên cứu ban đầu cho thấy dùng sản phẩm có chứa astaxanthin, vitamin D3, lycopene và camoflavonoids hàng ngày làm giảm các triệu chứng liên quan đến mãn kinh như bốc hỏa, đau khớp, ủ rũ và các vấn đề về kinh nguyệt.
- Viêm khớp dạng thấp (RA). Nghiên cứu ban đầu cho thấy rằng dùng một sản phẩm có chứa astaxanthin, lutein, vitamin A, vitamin E và dầu cây rum làm giảm đau và cải thiện cảm giác hài lòng ở những người bị RA.
- Cháy nắng: Astaxanthin có thể làm giảm tổn thương da do ánh nắng mặt trời. Dùng astaxanthin trong 9 tuần dường như làm giảm mẩn đỏ và mất độ ẩm của da do tia nắng mặt trời gọi là tia UV.
- Mất thị lực do tuổi tác (thoái hóa điểm vàng do tuổi tác: AMD): AMD xảy ra khi một phần của võng mạc bị tổn thương. Nghiên cứu ban đầu cho thấy dùng sản phẩm có chứa astaxanthin, lutein, zeaxanthin, vitamin E, vitamin C, kẽm và đồng giúp cải thiện tổn thương ở trung tâm võng mạc ở những người bị AMD.
- Da nhăn: Nghiên cứu ban đầu cho thấy uống astaxanthin nhanh chóng cải thiện độ đàn hồi của da và giảm nếp nhăn ở phụ nữ và nam giới tuổi trung niên. Nó cũng có vẻ như để cải thiện độ ẩm trên da. Một nghiên cứu khác cho thấy rằng dùng astaxanthin bằng đường uống, cùng với bôi kem astaxanthin lên mặt hai lần mỗi ngày, cải thiện sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da.
3. Tác dụng phụ của Astaxathin:
- Astaxanthin TUYỆT ĐỐI AN TOÀN khi dùng bằng đường uống như một chất bổ sung chế độ ăn uống.
- Astaxanthin đã được sử dụng một cách an toàn với liều lượng từ 4 đến 40 mg mỗi ngày trong tối đa 12 tuần, hoặc 12 mg mỗi ngày trong 6 tháng. Nó đã được sử dụng một cách an toàn kết hợp với các carotenoid, vitamin và khoáng chất khác ở mức 4 mg mỗi ngày trong vòng 12 tháng.
- Tác dụng phụ của astaxanthin có thể bao gồm tăng nhu động ruột và màu phân đỏ. Liều Astaxanthin quá cao> 40 mg duy trì trong thời gian dài có thể gây khó chịu cho dạ dày.
4. Cách sử dụng Astathathin:
Việc sử dụng Astaxanthin thích hợp phụ thuộc vào một số yếu tố như:
- Tuổi
- Sức khỏe của người dùng
- Và một số điều kiện khác.
Tại thời điểm này, không có đủ thông tin khoa học để xác định một phạm vi liều lượng thích hợp cho Astaxanthin. Liều lượng Astaxanthin khuyến cáo cho người dùng là từ 4mg – 12mg / ngày để mang lại hiệu quả rõ rệt, nâng cao sức khỏe.

5. Asaxanthin là một sản phẩm tốt:
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều thương hiệu sức khỏe sản xuất các sản phẩm chiết xuất từ Astaxanthin, điển hình là các thương hiệu hàng đầu như:
Nu U Astaxanthin 12mg 180 viên
Bây giờ Astaxanthin 4mg 60 viên
OstroVit Astaxanthin FORTE 90 viên
Tùy theo điều kiện kinh tế và nhu cầu của cơ thể mà người dùng sẽ lựa chọn sản phẩm chiết xuất Astaxanthin phù hợp với bản thân. Thuốc astaxanthin giá bao nhiêu phụ thuộc vào hàm lượng từng viên và số lượng sản phẩm của các hãng khác nhau.
Hi vọng qua bài viết này các bạn đã hiểu thêm về Astaxanthin là gì? Lợi ích sức khỏe của Astaxanthin.
WheyShop hiện đang phân phối nhiều dòng sản phẩm Astaxanthin Vitamin – Mineral được nhập khẩu chính hãng, chất lượng và giá rẻ nhất trên thị trường, mang lại lợi ích thiết thực cho sức khỏe người tiêu dùng.
»Xem thêm: Danh mục sản phẩm Vitamin – khoáng chất vì sức khỏe.
Xem thêm nhiều bài viết về : Kiến Thức Thể Hình
Via: kienthucgym.com
from kienthucgym.com https://ift.tt/aSGP6J3
via Kienthucgym.com