Phòng tập Shiva Yoga, Lý Chính Thắng, Quận 3

Phong tap Shiva Yoga Ly Chinh Thang Quan 3 - Phòng tập Shiva Yoga, Lý Chính Thắng, Quận 3

Source: Phòng tập Shiva Yoga, Lý Chính Thắng, Quận 3

Phòng tập Yoga Shiva là phòng tập chất lượng tốt, được học viên đánh giá cao về hiệu quả qua các bài học từ các chuyên gia đến từ Ấn Độ.

Shiva Yoga Studio, Lý Chính Thắng, Quận 3

Giới thiệu về Shiva Yoga Studio

Là một phương pháp rèn luyện tinh thần và thể chất cổ xưa có nguồn gốc từ Ấn Độ, ngày nay yoga đã trở nên phổ biến rộng rãi trên khắp thế giới, từ các nước Châu Á đến Châu Âu và Châu Mỹ. Nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, Yoga mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và tinh thần của người tập, dù là người mới bắt đầu tập luyện hay đã qua thời gian. Với những động tác dẻo dai, nhẹ nhàng, yoga giúp người tập thư giãn, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi sau những giờ làm việc, học tập.

Shiva Yoga Studio, Lý Chính Thắng, Quận 3

Bên cạnh đó, Shiva Yoga còn có không gian được thiết kế sang trọng, rộng rãi, thoáng mát với trang thiết bị hiện đại mang đến cho bạn sự hài lòng và thoải mái nhất. Học viên đến học sẽ được sử dụng miễn phí thảm tập và nước uống có sẵn tại trung tâm. Đặc biệt, các khóa học được khai giảng thường xuyên từ 6h15 – 19h hàng ngày, vô cùng thuận tiện cho việc sắp xếp thời gian thực hành của học viên, phù hợp với cả học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng, và cả phụ nữ. nội trợ.

Shiva Yoga Studio, Lý Chính Thắng, Quận 3

Tham gia tập luyện tại Shiva Yoga, bạn sẽ cảm nhận được không khí thân mật như trong ngôi nhà chung để mọi người cùng tập luyện và chia sẻ, gắn kết yêu thương, nâng cao sức khỏe. Với những ưu điểm vượt trội về không gian, cơ sở vật chất, đội ngũ giáo viên Ấn Độ chuyên nghiệp… Shiva Yoga thực sự là nơi đáng tin cậy để bạn dành thời gian thư giãn và chăm sóc cơ thể sau những ngày làm việc mệt mỏi. mệt mỏi.

Các lớp học tại Shiva Yoga

  • Liệu pháp Yoga
  • ASTHANGA INTENSE
  • POWER YOGA
  • YOGA ABS
  • ASANA & PRANAYAMA
  • PATANJALI YOGA
  • VINYASA FLOW
  • DÒNG MẶT TRỜI
  • DÂY CHUYỀN MẶT TRĂNG
  • YOGA CÂN BẰNG
  • BACK THEAPY – Liệu pháp Lưng
  • YOGA THIỀN ĐỊNH NIDRA

Ưu điểm của Shiva Yoga Studio

  • Đội ngũ giáo viên Ấn Độ tại Shiva Yoga dày dặn kinh nghiệm, là cơ hội tuyệt vời để bạn có thêm kiến ​​thức về Yoga, giúp tăng cường sức khỏe và sắc đẹp, giảm stress, cơ thể dẻo dai mang lại sự tự tin và vui vẻ. tươi hơn trong cuộc sống.
  • Không gian được thiết kế sang trọng, rộng rãi, thoáng mát tạo cảm giác thoải mái cho học viên.
  • Môi trường đào tạo năng động và chuyên nghiệp.
  • Có nhiều bộ môn khác nhau cho bạn lựa chọn phù hợp với mục tiêu và sở thích tập luyện của mình.
  • Đội ngũ hướng dẫn viên Ấn Độ nhiều năm kinh nghiệm, được đào tạo bài bản, nhiệt tình.

Nhận xét của sinh viên về phòng tập

Địa chỉ liên hệ của Shiva Yoga Studio

  • Địa chỉ: 141 Lý Chính Thắng, P.7, Q.3, TP.HCM
  • ĐT: (028) 3848 0611 – (028) 3848 3247

Xem danh sách các phòng tập Yoga tại Hồ Chí Minh

Xem thêm nhiều bài viết về : Địa Điểm Phòng Tập

Via: kienthucgym.com



from kienthucgym.com https://ift.tt/T6RcAwM
via Kienthucgym.com

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Phòng tập thể hình DS Gym & Fitness World, Quận Cầu Giấy

Hình ảnh
Source: Phòng tập thể hình DS Gym & Fitness World, Quận Cầu Giấy Tầng 2-3, số 25, ngõ 68, Cầu Giấy, Cầu Giấy, Hà Nội Tầng 2-3, số 25, ngõ 68, Cầu Giấy, Cầu Giấy, Hà Nội Chỉ từ 300.000vnd / tháng Thông tin chung TÔI: TH4496 Sự miêu tả DS Gym & Fitness World Có không gian vừa phải, trang thiết bị hiện đại, đầy đủ, thích hợp cho những ai yêu thích tập thể dục với giá cả phải chăng. Quyền lợi tại DS Gym & Fitness World Phòng tập đầy đủ tiện nghi, sạch sẽ. Tất cả các tiện ích như wifi, tủ đựng đồ, giữ xe … đều miễn phí. Huấn luyện viên miễn phí. Chủ quán thân thiện và vui tính. Tiếp xúc: Địa chỉ: Tầng 2-3, số 25, ngõ 68, Cầu Giấy, Cầu Giấy, Hà Nội ĐT: 097 710 92 97 Thông tin đang chờ cập nhật, nếu bạn là chủ phòng trọ hoặc đang hành nghề tại đây, vui lòng gửi thông tin cho chúng tôi Gửi Thông Tin Hoặc xem các bài viết mẫu để biết thông tin cầ...
Đọc thêm

Cách hít thở khi tập tạ chính xác nhất? Vai trò của việc hít thở đúng

Hình ảnh
Source: Cách hít thở khi tập tạ chính xác nhất? Vai trò của việc hít thở đúng Cách hít thở khi tập tạ chính xác nhất? Vai trò của việc hít thở đúng Trong tập luyện Gym “ cách hít thở khi tập tạ ” là rất quan trọng. Vậy hít thở như thế nào là đúng cách? Tìm hiểu ngay thông tin qua bài viết và cách hít thở cho các bài tập trong tập luyện gym – thể hình dưới đây của WheyShop nhé! » Tham khảo Whey Protein tăng cơ giảm mỡ đang khuyến mãi tại đây : https://ift.tt/hcOTCmR Tại sao cần tập cách hít thở khi tập tạ Với người tập Gym – thể hình hay các vận động viên, cách hít thở khi tập tạ của họ sai kỹ thuật, hay hít thở không đều nhịp sẽ làm giảm hiệu suất tập luyện cũng như tác dụng của bài tập. Vì thế cách hít thở khi tập tạ cần phải được thực hiện đúng cách, đúng kỹ thuật và đặc biệt phải phù hợp với đặc trưng của mỗi bài tập. Lợi ích của cách hít thở Cách hít thở khi tập tạ dúng giúp cải thiện, tăng cường sức khỏe tổng thể Điều chỉnh thời gian thở sẽ giúp tăng c...
Đọc thêm

Hướng dẫn chống đẩy Push up đúng cách cho người mới tập

Hình ảnh
Source: Hướng dẫn chống đẩy Push up đúng cách cho người mới tập Hướng dẫn chống đẩy Push up đúng cách cho người mới tập Push Up dịch sang tiếng Việt có nghĩa là “đẩy lên” và hiểu đơn giản hơn thì nó là bài tập hít đất hay bài tập chống đẩy mà nhiều người vẫn tập hàng ngày. Push Up là bài tập dạng Compound, tác động chính lên cơ ngực và lên một số nhóm cơ phụ khác gồm cơ vai, cơ tay sau, cơ tay trước. Với bài tập hít đất này thì nó phù hợp để áp dụng cho cả nam lẫn nữ và bạn có thể tập luyện tại nhà hay bất cứ đâu mà bạn cảm thấy thoải mái, thuận lợi nhất. Thực tế, Push Up được rất nhiều người áp dụng để tập luyện, nhất là những bạn đang rèn luyện sức khỏe, sức bền hoặc tập thể hình tại nhà. Đặc biệt, bài tập Push Up có tác dụng tăng kích thước vòng 1 rất hiệu quả cho nữ và tăng cơ ngực săn chắc, nở nang cho nam giới. » Mời bạn tham khảo Whey Protein tăng cơ giảm mỡ đang khuyến mãi tại đây : https://ift.tt/3zF2A3S Lợi ích của chống đẩy Push up : Theo các huấn l...
Đọc thêm