CLB Boxing Hà Nội – Axiao, Quận Ba Đình, Hà Nội

Source: CLB Boxing Hà Nội – Axiao, Quận Ba Đình, Hà Nội

Bạn đang ở Hà Nội và muốn tìm một câu lạc bộ Boxing chuyên nghiệp. Đến đây ngay Câu lạc bộ Boxing Hà Nội – Axiao để thỏa mãn niềm đam mê với môn thể thao này.

Giới thiệu về Câu lạc bộ Boxing Hà Nội – Axiao

Tại Hà Nội, Câu lạc bộ Boxing Hà Nội – AXIAO là một câu lạc bộ boxing có tiếng và duy trì hoạt động thường xuyên từ năm 2004. Câu lạc bộ được tổ chức khá hệ thống và khoa học nhằm giúp mọi người tiếp cận với Boxing, một môn thể thao rất được yêu thích. phổ biến ở các nước phương Tây và Châu Á.

Nhiều người chưa đến với boxing tại A.Xiao chắc chắn vẫn nghĩ đây là một môn thể thao bạo lực. Tuy nhiên, khi được học và luyện tập thường xuyên với Huấn luyện viên tại đây, bạn sẽ phải thay đổi suy nghĩ đó. Tập luyện Boxing không chỉ giúp bạn nhanh nhẹn hơn, phản xạ tốt hơn, trí lực và phản ứng của bạn sẽ được nâng cao mà còn giúp giải phóng những năng lượng tiêu cực như căng thẳng, chất cặn bã trong cơ thể. và đặc biệt là rèn luyện tinh thần rất tốt, điều mà ít môn thể thao nào có được.

Vậy các thành viên của câu lạc bộ là ai?

Độ tuổi tham gia không phân biệt nam nữ, từ học sinh tiểu học đến học sinh trung học cơ sở, trung học phổ thông, sinh viên và người đi làm. Các bạn sinh viên hiện nay tham gia khá đông, nhưng với lứa tuổi 7x, 8x, họ cảm thấy mình nhận được nhiều lợi ích từ việc tập luyện tại đây.

Chế độ luyện tập của câu lạc bộ

Người sáng lập và Chủ tịch của Câu lạc bộ Boxing Hà Nội – AXIAO Hiện tại, anh đang là huấn luyện viên boxing chuyên nghiệp của Đội tuyển Boxing Hà Nội. Huấn luyện viên của AXIAO hiện là người duy nhất tại Hà Nội được cấp chứng chỉ huấn luyện Boxing 1 sao do Liên đoàn Quyền anh Quốc tế AIBA cấp.

Với quá trình gắn bó với môn thể thao này gần 20 năm, huấn luyện viên đã đưa ra chương trình tập luyện rèn luyện thể lực hiệu quả, song song với các kỹ thuật đấm bốc, phù hợp với mọi đối tượng. Một tuần sẽ có 6 buổi tập từ thứ 2 đến thứ 7, mỗi buổi sẽ là một bài tập khác nhau. Nội dung của mỗi buổi tập có thể là sức bền, hoặc sức mạnh, hoặc các kỹ thuật của các môn võ khác, hoặc các bài tập tổng hợp, và các kỹ thuật đấm bốc.

Bạn có thể tham gia vào thể chất như thế nào?

Đối với những bạn có thể lực yếu thì đây là nơi tốt nhất để tăng cường thể lực. Còn đối với những người có thể lực tốt, đây còn là nơi rèn luyện phản xạ, thần kinh và kỹ thuật đấm bốc chuyên sâu. Dù bạn gầy hay béo đều không thành vấn đề khi tham gia tập luyện. Tuy nhiên, để đảm bảo việc tập luyện đạt hiệu quả cho người mới bắt đầu, bạn nên duy trì lịch tập luyện đều đặn ít nhất 2 tháng đầu khi tham gia và tuyệt đối tuân theo sự chỉ đạo của huấn luyện viên.

Dụng cụ tập thể dục

Cũng giống như các môn thể thao hay võ thuật khác, tập luyện quyền anh cần có những dụng cụ riêng như:

• Găng tay đấm bốc: sử dụng găng tay cỡ 10 oz trở lên
• Băng tay: tiêu chuẩn dài 180 inch, dài 4,5m, rộng 5 cm
• Bảo vệ hàm
• Giày Boxing chuyên dụng: ủng chuyên dụng

Bạn sẽ được tư vấn và lựa chọn dụng cụ tập phù hợp với mình ngay tại câu lạc bộ.

Đến Câu lạc bộ Boxing Hà Nội – AXIAO … Ngôi nhà chung của những người yêu thích quyền anh và một địa chỉ tập luyện boxing riêng tại Hà Nội.

Bảng giá bài tập

• Lớp buổi sáng: 6:00 – 7:30 (ĐÓNG CỬA chủ nhật)
  • Học phí: 500.000 / tháng
• LỚP HỌC buổi chiều: 18:30 – 20:00 (CHỦ NHẬT ĐÃ ĐÓNG CỬA)
  • Học phí: 500.000 / tháng
• CHỈ SAU + CHIỀU
  • Học phí: 700.000 / tháng
• Quỹ lớp: 100.000 / năm
• Đồng phục: 400.000 (bao gồm quần, áo, tất) (bắt buộc)

Cần mang theo:
+ 1 bản sao CMND (ghi số điện thoại và công việc hiện tại)
+ 1 ảnh 3 × 4 (Sau ảnh ghi rõ họ tên, năm sinh)

Tiếp xúc

• Cơ sở 1: CLB Boxing Hà Nội – Trung tâm Văn hóa Thông tin và Thể thao A.Xiao, Tầng 3, 75 Đặng Văn Ngữ, Đống Đa, Hà Nội
• Cơ sở 2: 306 Phúc Tân, Hoàn Kiếm, Hà Nội
• ĐT: 096 887 63 83

Xem thêm nhiều bài viết về : Địa Điểm Phòng Tập

Via: kienthucgym.com

from kienthucgym.com https://ift.tt/fYUspov
via Kienthucgym.com